BIOFEEDBACK

Biofeedback ist eine besondere Form der Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin; ein wissenschaftlich fundiertes und anerkanntes Verfahren, welches Einfluss auf die Körperfunktionen nimmt, die wir "scheinbar" nicht beeinflussen können wie z.B. Herzfrequenz, Blutdruck, Durchblutung, Muskelspannung und andere mehr.

Durch am Körper angebrachte Sensoren erhält man Rückmeldung (Feedback) über genau diese Körperfunktionen und lernt, diese gezielt zu beeinflussen. Diese Fähigkeit kann daraufhin auf Dauer zur Erhaltung und Wiederherstellung der eigenen Gesundheit eingesetzt werden.

Biofeedback gilt als sehr wirksame und vorallem medikamentenfreie Therapie und wird zu folgenden Indikationen angeboten:

   Migräne und Spannungskopfschmerz

   Entspannung und Stressmanagement

   Burnout

   Inkontinenz

   Rückenschmerzen

   Angst- und Panikstörungen

   Psychosomatische Störungen

   Bluthochdruck (Essentielle Hypertonie)

Die Patienten werden an ein Messgerät und dieses an einen Computer angeschlossen.
Sie sitzen in einem bequemen Entspannungsstuhl und können die Rückmeldung (Feedback) der körperlichen Funktionen über Bildschirm und Lautsprecher selbst verfolgen.

Die gemessenen Ergebnisse wie z.B. die Herzfrequenz werden auf dem Monitor graphisch dargestellt. So kann der Patient genau verfolgen, wie weit seine Körperreaktionen wie etwa Puls oder Atmung, vom Idealzustand entfernt sind.

Durch entsprechende Übungen wird gelernt, selbstständig und willentlich Einfluss auf seine Körperfunktionen auszuüben und somit in einen beschwerdefreien Zustand zu gelangen.

In Abhängigkeit des Krankheitsbildes sind dazu 8 – 15 Sitzungen notwendig.